这首歌是由主唱Tom Higgenson写的，Tom Higgenson在1999年曾发生过一场差点夺了他的命的车祸，可能因此让他更积极面对生命，也让他的创作因为此次大伤而更有感情，整首歌以一把木吉他，配上大调和声，吉他整齐的拍子加上像说话般的主旋律，好像在耳边唱给你听一样，带给听众淡淡的、极为内敛的悲伤和对生命与梦想的喜悦，加上看他的歌词，真的是会飙泪。

　　歌词是在说远距离恋爱的故事，女朋友到了大城市念书，而自己留在这边为梦想打拼，很感动。

     这首歌里面提到的 Delilah 其实真有其人，是个毕业於哥伦比亚大学、且是明年奥运的障碍赛参赛者 Delilah DiCrescenzo。她跟 Plain White T’s 的主唱(也是这首歌的创作者)Tom Higgenson 其实并没有恋爱，是在经由他们共同的朋友介绍彼此、认识之后，Tom 突然就有了这个灵感，想为她写一首歌。他说 Delilah DiCrescenzo 是他见过最美的女人(但我在网路上找不到照片)，有点可笑有点悲伤，因为这首歌讲的深情，其实并不是真的。

     Delilah DiCrescenzo并没有因为这首歌爱上Tom，她其实已经有男朋友了，所以因为这首歌，也带给她一些困扰。